Sauna-Sinneserlebnisse mit Aufgusskonzentraten und ätherischen Ölen von Odoro-Essenzen.

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Wie dosiere ich den perfekten Aufguss?

Um einen perfekten Saunaaufguss zu dosieren, gibt es einige wichtige Faktoren zu beachten. Zunächst einmal solltest du darauf achten, dass du hochwertige Aufgussmittel verwendest. Diese sollten aus natürlichen Inhaltsstoffen bestehen und eine angenehme Duftnote haben.
Als Nächstes ist die Dosierung entscheidend. Hierbei gilt: Weniger ist oft mehr! Ein guter Richtwert ist etwa 5-15 ml Aufgussmittel auf einen Liter Wasser. Je nach persönlichem Geschmack und Intensität des Duftes kann die Menge jedoch variieren.
Auch verflüchtigen sich die ätherischen Öle im Saunaaufguss verschieden. Als Orientierung kann man davon ausgehen, dass bei holzigen Ölen, wie Latschenkiefer oder Fichtennadel weniger Konzentrat gebraucht wird als bei den fruchtigen Saunaaufgüssen. Mandarinen, Orangen, Blutorangen riechen herrlich in der Sauna, sollten aber etwas höher dosiert werden. Bei den frischen Düften wie Saunaaufguss Menthol Eukalyptus oder Minze entscheidet das persönliche Empfinden. Oftmals reicht eine geringe Dosierung des Saunaaufgusses aus, wer aber den richtigen Frischekick in der heißen Sauna erleben will, der dosiert höher.
Wichtig ist auch, dass du das Aufgussmittel nie direkt auf die heißen Steine gibst, sondern es vorher mit Wasser verdünnst. Hierbei solltest du darauf achten, dass das Verhältnis von Aufgussmittel zu Wasser stimmt und das Gemisch gleichmäßig über den Saunaofen verteilt wird.
Ein weiterer Tipp für einen perfekten Saunaaufguss ist die Wahl des richtigen Zeitpunkts. Idealerweise gibst du das Aufgussmittel kurz vor dem ersten Schwitzen auf den Saunaofen. So können sich die ätherischen Öle optimal entfalten und ihre Wirkung entfalten.
Wichtig für einen perfekten Saunaaufguss ist auch die Oberflächentemperatur der Saunasteine auf dem Saunaofen. Gewerbliche Saunaöfen, oftmals mit Gas beheizt, sind sehr heiß und sollten vor dem perfekten Saunaaufguss mit Eis oder blankem Wasser gekühlt werden, da sonst die Gefahr besteht, dass die ätherischen Öle im Saunaaufguss verbrennen und ein unangenehmer Geruch in der Saunakabine entsteht. In privaten Saunen unterscheidet man oft zwischen einem holzbeheizten Saunaofen oder einem elektrischen Saunaofen. Bei Saunen mit Holzöfen ist die Oberflächentemperatur meist höher wie bei elektrischen Saunaöfen, und auch hier sollte eventuell vorab gekühlt werden. In der elektrischen Variante ist die Temperatur der Steine vorwiegend geringer und die Gefahr des Verbrennens besteht weniger.
Ein kleiner Profitipp am Rande: Oft wird der perfekte Saunaaufguss durch die Sauberkeit der Saunasteine verhindert. Prüfe regelmäßig, ob die Steine sauber sind. Nur bei hochwertigen Saunaaufgusskonzentraten wie bei Odoro Essenzen verdampfen die Saunaaufgüsse rückstandsfrei.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein perfekter Saunaaufguss eine sorgfältige Dosierung erfordert, sowie hochwertige und natürliche Aufgussmittel verwendet werden sollten. Mit etwas Übung und Erfahrung wirst du schnell herausfinden, welche Menge und welcher Zeitpunkt für dich am besten geeignet sind.

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Warum wir auf eine hohe Qualität beim Saunaöl achten

Damit Du Deinen Saunaaufguss rundum genießen kannst, solltest Du auf eine gute Qualität der ätherischen Öle achten.

Gerade preiswerte Parfumöle sind hier keineswegs die richtige Wahl. Sie haben keinen therapeutischen Effekt und riechen oftmals nach dem Aufguss unangenehm künstlich. Hochwertiges Saunaöl kommt dagegen Körper und Geist zugute.

Welche ätherischen Öle werden für den Saunaaufguss angeboten

Du kannst für deinen Saunaaufguss zwischen fruchtigen, holzigen oder frischen ätherischen Ölen auswählen.

 Die verschiedenen Saunaöle entwickeln ein eigenes Duftbouquet. Die Düfte unterscheidet man in Kopf- Basis- und Herznoten. Hauptsächlich Zitrus- und Nadelöle bilden die Kopfnoten und wirken erfrischend und anregend. Dagegen haben die Basisnoten eine kräftigende, ausgleichende Wirkung und findet sich vorwiegend in Holz-, Wurzel- und Harzölen.

 

Möchtest Du selbst ruhiger werden, empfehlen sich für den Saunaaufguss Herznoten, diese finden Sie vorwiegend in Blüten- und Gewürzölen. Sie wirken aufgrund ihrer Duftzusammenstellung der inneren Unruhe entgegen. Greife je nach Tagesform und Verfassung auf verschiedene Öle für den Saunaaufguss zurück und lasse Dich dabei von Deinen Duftfavoriten leiten.

Wir nehmen uns gerne die Zeit, Dich umfassend zum Thema Saunaaufgüsse zu beraten. Ob Saunadüfte- und Öle, Saunasalze und Saunazubehör zu beraten.

Schreibe uns gerne eine E-Mail an info@odoro-essenzen.de oder rufe an unter 09549/6930271.

Unsere Saunaaufguss Spezialisten stehen Dir mit kompetentem Rat zur Seite.